SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s 4

  • To już mam komplecik. Wychodzi na to, że Xtane dobre exe. Wynik z vertexa przy 250mg week i 2500jm ovi też chyba niezły. W sumie to mogę podsumować testy. Wbiłem i robiłem badania na: Medinie, Euro Pharmie, Platynie, Pblab, Nexie, Genie, Ionsie i Vertexie. W każdym był test :-) Źle wspominam tylko Medine. Towar był na pewno źle ugotowany i nie [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2183)
  • Dziś postanowiłem się wungli nawierdzielac i syfu. Poodgladalem czipsy i ciasteczka w biedrze. Koniec końców kupiłem chlebek tostowy i pistacje na przekąskę. Zawsze lepiej niż paka czipsów i piegusków. Dżemik AN bardzo smaczny. /SFD/2019/4/11/02ba2061ea4343d1ba64484920ee4380.jpg Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 11.04.2019 11:47:21

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 11:46:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2183)
  • Z pozdrowieniami 700 propa 350 mastera 8 tyg na antku od 3 tyg base \-) /SFD/2019/4/16/bac43e2e75ab40e4849ce840d233636c.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-16 13:12:44

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 13:11:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2183)
  • Tak będę dawał. Cały czas się zastanawiam skąd te opowieści po internetach, że 75mcg to taki lajcik, a i po 150 ładowi?!? Z prl to tak rozegram, ze spróbuję teraz 1/4 caba week. Strasznie mi szybko po nim spada i później długo nie chce odbić. A negatywnych skutków wysokiej jakoś nie odczuwam. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 19.04.2019 19:12:30 [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-20 16:25:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2183)
  • Szybkie śniadanko. 66 trena i 25 propa Wellony i pół mg melki Imperial. Do tego pół kapasa Blue Magic. Soki powoli ale można wbić 0,4*14 na drzazgę. BTW po inj w dupsko żadnego dyskomfortu nie było. T3 zapomniałem spakować. Dziś cały dzień poszczę, żeby wieczorem na weselu sobie nie żałować ;-) Fajna odmiana w treningu. Pierwszy raz pojechałem [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 12:27:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2183)
  • Wczoraj miska po chłopsku. Łopatka i soczewica, bo gryczana mi się skończyła. Dziś garnek rozmaitości. Resztki piersi, łopatki, golonki i 4 falafele na dokładkę %-) Szejki z tym bezsmakowym wpc fajne. Wczoraj dwa kiwi wpadły, dziś dwie pomarańcze i po 6 slodzikow do tego - na 1l wody i ok 90 gr wpc. Codziennie coś innego, wersji z chrzanem I [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 11:18:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2183)
  • A teraz powrót do rzeczywistość %-) W siedem dni pysznego żarcia doyebałem 5kg 8-) Kij z tym na dwa dni obciąłem węgle i spadło 4kg. 31.08. rzuciłem po raz kolejny fajki, które od dwóch miechów cichcem znów popalałem, do tego od razu rzuciłem gumy nicorette, które towarzyszyły mi od dwóch lat (w tym czasie rekord niepalenia 7 miechów). Przyznam, [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 11:19:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2183)
  • e tam wystarczy po prostu chcieć.To wszystko co jest potrzebne.Ja tak rzuciłem fajki,fete ,zielsko i xtc. Z dnia na dzień ,powiedziałem sobie "p******e to..." Myka chyba 14 rok bez druqs a 11 bez fajek.Twardo ma być :] Zmieniony przez - acidm w dniu 9/4/2019 6:24:28 PM

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 18:24:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2183)
  • Jasne,jak jest wytrwałość to git,bo jak nie ma nic nie pomoże, ale jak tak to ok. Zmieniony przez - acidm w dniu 9/4/2019 8:18:21 PM

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 20:17:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2183)
  • e tam wystarczy po prostu chcieć.To wszystko co jest potrzebne.Ja tak rzuciłem fajki,fete ,zielsko i xtc. Z dnia na dzień ,powiedziałem sobie "p******e to..." Myka chyba 14 rok bez druqs a 11 bez fajek.Twardo ma być :] Zmieniony przez - acidm w dniu 9/4/2019 6:24:28 PM Co to za życie bez narkotyków???:-(:-(:-( %-) ja swego czasu wyrobiłem norme [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 04:53:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2183)
  • 150 plnów na wizytę u urologa niewiele wyniosło. Słuszność działań na samym hCG potwierdził. Szczerze odparł, że w kwestii dodania SERMów to wie, że tak się robi ale nie ma zdania i tego nie praktykuje. Dał mi kontakt na andro. Zgodził się za wcześnie badać to nasienie w pn 16.12. znów bo powinny 3 miechy minąć od rozpoczęcia podawania hCG. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 16:47:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2183)
  • %-) toż nic nie odpisałem dlatego %-) Ale co tam odpowiem %-) W pornolach tak robią, że strzykawke dają pod krocze, czy gdzie tam akurat pasuje oby w kadrze nie była i chlap na laske budyniem :-D Ewentualnie ja się mogę spuścić bo objętość ejekulatu miałem całkiem niezła bo 4,5ml %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 04.12.2019 19:12:50

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 19:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2183)
  • Wstyd by mi to bylo nosic bez urazy %-) to jak multipla dla mnie %-) poza tym chmury itp. Nie chce mi sie wszystkiego przerzucać %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-13 17:00:44 Bo jeszcze nie ten pesel Tobiasz %-) Wiadomo Dymku, że się człowiek trzyma tego co sprawdzone. Ale po tym, że juz 21k przelałe na konto "wydatowe" widać, że AMG [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-13 17:48:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2183)
  • Kolejne moje wypociny pod krytyke8-) Cardarine ( czyli popularne GW, GW501516, GW-501,516, GW1516, GSK-516, Endurobol) Cóż to takiego? Powoduje utratę wagi? Nowotwory? Poprawia lipidogram? Czy wszystko na raz??? GW - 501516 jest bardzo często MYLNIE nazywane SARMem (podobnie jak MK-677). Przez to mnożą się pytania jak się po tym odblokować. [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 11:51:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2183)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    Takie naszły mnie dziś spostrzeżenia i pytania, a więc: Zerkając w przeszłość myślałem że dobrze się odżywiam i dostarczam dobre składniki a tu jednak dopa. Okazało się że jem źle tzn.za dużo niezdrowych tłuszczy (za dużo wędlin i tłustych mięs) oraz za dużo węgli prostych (myślałem że dużo owoców to zdrowo jednak nie oraz za dużo białego [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemn

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    28 Sierpnia Dzisiaj serio nie miałem już ochoty wstawać z łóżka i iść na trening. Zakwas na nogach, prostownikach i klatce, ale przełamałem się. trening - klatka piersiowa, plecy Rozgrzewka - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 1 seria x 15 powt. Serie pojedyńcze: - wyciskanie sztangi na ławce skośnej (głową do góry) (10,8,8,6,4 powt.) 100, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2014-08-29 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie mego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na początku tematu wspomniałem że nie moge zrobić dodatkowego dnia ponieważ praca i szkoła nie pozwala. Wersja trzecia planu: Poniedziałek Klata: - wyciskanie sztangi na płasko 10/8/6/4 - wyciskanie hantli na skosie głową w gore 10/8/6/4 - rozpietki na skosie 12/10/8/6 Triceps: - wyciskanie w waskim uchwycie 10/8/6 - franc. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-04-24 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wracam po woli do regularnych treningów :-) Wczorajsza wypiska. 1. SQ 160/6 x 6 2. WL 130/5 x 3 3. MC z deficytu 210/4 x 4 Siady: https://www.youtube.com/watch?v=voOrDg4uHx0 I małe foto poglądowe :-) /SFD/Images/2015/9/8/9998afe24ba04b8b92d0cfcf6a37f762.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-09-08 10:21:58

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12.10 Trening Wczoraj było już miło na sztangach. 200kg w siadach, 240kg w martwym. Siła jakby ciągle szła do przodu a planuję żeby jeszcze poszła :-P Serie robocze: 1. Siady 200kg x 4 x 4 https://www.youtube.com/watch?v=oy7rWRmAi3w 2. WL 145kg x 5 x 3 3. MC 240kg x 3 x 3 https://www.youtube.com/watch?v=vx3QDfGH10A Zmieniony przez - rkarpinski w [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 09:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ktoś jest z Częstochowy to polecam Studio Fitness ADA. Miałem okazję wczoraj zrobić tam trening. Ogromna strefa maszyn i o dziwo również ogromna strefa wolnych ciężarów. Najbardziej podobała mi się klatka do siadów i napis na niej: Przysiady robimy tylko w klatce!! :-) Poszła klata, tricepsy i barki. Teraz weekend odpoczynku i od poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 11:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)